Why Choose Us 選ばれる理由
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FlexFitの会員様の80%以上はピラティス未経験で入会されています。運動が苦手な方からアスリートまで、主に20代～60代の会員様がいらっしゃいます。ピラティス経験や、運動目的が異なる会員様にご満足いただけるよう、有資格者による丁寧なレッスンを大切にしています。
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綱島・大倉山スタジオともに駅から徒歩1分！通勤・買い物ついでにピラティスが楽しめます。通いやすいから続けやすく、続けやすいから結果で出やすい♪
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プライベートレッスンはもちろんですが、グループレッスンも少人数制ですので、お客様一人ひとりに合わせたレッスンが提供できます。 FlexFitのインストラクターは全員、ピラティスの有資格者ですので、解剖学に裏付けされた効果的なレッスンを提供しています。
※グループ：マシングループ上限3名様、マットグループ上限10名様
Course 人気プラン
Flex Fitでは、お客様のニーズやカラダの状態に合わせて、多数の料金プランをご用意しております。
お気軽にご相談ください。
「まずは気軽にはじめたい！」
場合はコレ！
- グループレッスン会員
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・グループ（マット）月4回￥9,900（税込）
30種以上の多彩なグループレッスンから、ご⾃分に合ったレッスンに気軽にご参加いただけます。
受け放題￥15,800（税込）
マシングループでは3名様上限。全員が違うエクササイズを行う他社とは違うマシングループ。初級・中級などレベルアップしながらピラティスが学べるレッスンです。
「マシンピラティスを手軽に楽しみたい！」場合はコレ！
- マシングループ
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・マシングループ 月2回￥11,000（税込）
3名様上限。全員が違うエクササイズを行う他社とは違うマシングループ。初級・中級などレベルアップしながらピラティスが学べるレッスンです。
「基礎をしっかり学びたい！早く効果を感じたい！」場合はコレ！
- プライベートレッスン会員
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月2回 ￥16,500(税込)
マンツーマンでサポートしながらリフォーマー、キャデラック、チェアなど多彩なマシンを組み合わせたレッスンです。早く効果を実感したい方におすすめです。 ※綱島では本格的なウェイトトレーニングも提供可能です。
「基礎をしっかり学びたい！早く効果を感じたい！」場合はコレ！
- プライベートレッスン会員
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月2回 ￥16,500(税込)
マンツーマンでサポートしながらリフォーマー、キャデラック、チェアなど多彩なマシンを組み合わせたレッスンです。早く効果を実感したい方におすすめです。 ※綱島では本格的なウェイトトレーニングも提供可能です。
Voice 体験者の声
Q&A よくあるご質問
- Q遅刻した場合、レッスンは受けられますか？
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A原則、お断りしています。急いでお越しになった状態でのご参加は怪我の原因となったり、他のお客様のレッスンの妨げになる可能性がございます。10分前にはスタジオにお越しになることをお勧めしております。※体験レッスンは15分前にお越しください。
- Q男性も利用できますか？
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Aぜひご利用ください！
ピラティスは女性向けのイメージがあるかもしれませんが、元々は男性向けのエクササイズです。考案したジョセフ・ピラティス氏は男性ですし、戦争で負傷した兵士のリハビリ目的から発展して、ピラティスは確立されました。しなやかで柔軟性のある体作りはもちろん、筋肉が発達した男性的な体作りもピラティスが効果的です。ピラティスにより、可動域の改善、効率的な体の使い方を習得し、ウェイトトレーニングを組合わせると効果的です。- Q高齢でもレッスンについていけますか？
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Aご安心ください。ご自身のペースで、無理なく安全に楽しんでいただくことができます。必要に応じてお声がけしながらレッスンを進めます。
- Q年齢制限はありますか？
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Aございません。18歳未満の方は、保護者の承諾書が必要となります。
- Q運動経験がなくても大丈夫ですか？
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A運動経験の有無は全く関係ありません。FlexFitは、お客様のご要望・身体の特徴を踏まえたレッスンを大切にしています。当然、運動経験も踏まえて、最適なレッスンを提供することをお約束いたします。
- Q持参すべき物はありますか？
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Aマットなどレッスンに必要な備品・器具はご用意しております。動きやすいウェア・タオル・飲み物をご持参ください。
※ウェイトトレーニングをご利用の際は、スニーカー（上履き用）をご持参ください。- Q1日に何回もレッスンを受けられますか？
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A月フリー会員の方は1日1レッスンとさせていただいております（他の会員種別は制限ございません）。 一度に予約できるレッスンは5つまでとしております。受講いただくと、また1つ予約が可能になります。
- Qレッスン予約の日程変更、キャンセルはできますか？
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A日程変更、キャンセルともに予約サイト「hacomono（ハコモノ）」で手続きできます。レッスンの24時間前までは可能ですが、それ以降の日程変更・キャンセルは、有料（キャンセル不可）となりますことご了承ください。
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